Ernährung
Uns liegt Ihre Gesundheit am Herzen.
Daher engagieren wir uns in der Center - Apotheke seit Jahren speziell im Bereich Ernährungsberatung.
Unsere beiden Ernährungsberaterinnen stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung:
Frau Heike Frank (Apothekerin)
Frau Roswitha Oberholz (PTA)
Für ausführlichere Beratung bitten wir um Terminvereinbarung.
Tel.: 0911 / 803016
Center Apotheke, seit 2004 bei der Gesundheitsaktion LLID - "Leichter leben in Deutschland" dabei.
Ohne zu Hungern zum Wohlfühlgewicht!
Viele sprechen von Vorbeugung und Prävention, ausgewählte und auf Ernährungsberatung spezialisierte Apotheken in Deutschland handeln. Denn die Zahlen sind erschreckend.
Über die Hälfte aller Deutschen sind übergewichtig, über 15% sogar adipös. Und auch bei Kindern und Jugendlichen macht diese Entwicklung keineswegs Halt.
Die von Apotheken in ganz Deutschland getragene Abnehmaktion bietet eine gesunde und wirkungsvolle Alternative zur unüberschaubar großen Zahl von Diäten. Bereits über 400.000 Abnehmwillige in ganz Deutschland haben seit 2003 erfolgreich teilgenommen und konnten sich über eine lang andauernde Gewichtsabnahmen freuen.
Der Erfolg der Aktion liegt im Ernährungsprogramm begründet, das konsequent die Vorteile der verschiedenen Abnehmmethoden kombiniert und die Nachteile und Einseitigkeiten, wie z.B. eine sofort drastisch verminderte Fettzufuhr, aber vermeidet.
Mit speziellen Rezepten für zuhause und unterwegs und virtuellen Rundgängen durch einen Supermarkt setzt das Programm auf die mögliche Umsetzung im täglichen Leben. Das LLID-Programm besteht weder aus Fasten, FDH, Hungern oder irgendeiner fragwürdigen Produkt-Diät.
Gesundes Abnehmen funktioniert nur durch eine längerfristige Ernährungsumstellung.
Mit weniger Kalorien, weniger Fett und weniger Zucker. Und mit mehr Bewegung, Ballaststoffen, Gemüse und Obst. Bei Leichter leben in Deutschland handelt es sich also um eine gesunde Lebensweise, bei der man ohne zu hungern langfristig sein Wohlfühlgewicht erreichen kann - dank der intelligenten Kombination aus richtiger Ernährung und Bewegung.
Und das Programm, gemeinsam mit anderen gelebt, macht einfach Riesenspaß.
Die Erfolgsquote ist sehr gut:
37 Teilnehmer haben gemeinsam mit uns 283,7 kg abgenommen, d.h. jeder Abnehmwillige hat durchschnittlich knapp 8 kg abgenommen.
Davon betrug die Abnahme an Körperfett 199,2 kg, d.h. pro Person knapp 5,5 kg reines Fett. (5,5 kg Fett ensprechen 22 Päckchen Butter!)
Bei uns in der Center Apotheke hat jeder die Gelegenheit die Chance zum Wohlfühlgewicht beim Schopf zu packen. Wir beraten jeden Abnehmwilligen sehr gerne und bieten jederzeit neue Kurse an.
Unsere Buchempfehlung
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